Surabaya, Juli 2024 – Ergonomi berasal dari kata Yunani “ergon” yang berarti kerja, dan “nomos” yang berarti hukum. Apa yang dimaksud ergonomi? Ergonomi adalah ilmu yang mempelajari interaksi antara manusia dan elemen lain dalam sistem kerja, sangat penting dalam menjaga kesehatan dan kenyamanan pekerja kreatif. rgonomi mencakup aspek fisik, kognitif, dan organisasi, yang bertujuan untuk menciptakan lingkungan kerja yang aman, nyaman, dan efisien.
Sementara itu, industri kreatif mencakup berbagai profesi, termasuk desainer grafis, ilustrator, penulis, musisi, dan banyak lagi. Mereka sering kali menghabiskan waktu berjam-jam di depan komputer atau di studio, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan jika postur dan lingkungan kerja tidak diperhatikan dengan baik.
Berikut adalah 5 alasan mengapa ergonomi penting di industri kreatif:
1. Mencegah Cedera dan Nyeri Kronis
Pekerja kreatif sering kali mengalami masalah seperti carpal tunnel syndrome, sakit punggung, dan ketegangan mata akibat posisi kerja yang tidak ergonomis. Penggunaan peralatan yang tepat, seperti kursi dengan penopang punggung yang baik dan meja dengan ketinggian yang sesuai, dapat membantu mencegah cedera ini. Selain itu, posisi yang benar saat bekerja, seperti sudut pandang yang sejajar dengan layar komputer, dapat mengurangi risiko nyeri leher dan punggung.
2. Meningkatkan Produktivitas dan Kualitas Kerja
Lingkungan kerja yang ergonomis dapat meningkatkan kenyamanan dan mengurangi kelelahan, sehingga pekerja kreatif dapat lebih fokus dan produktif. Dengan posisi duduk yang nyaman dan alat yang mudah dijangkau, pekerja dapat bekerja lebih efisien tanpa harus sering beristirahat akibat rasa sakit atau ketidaknyamanan. Ini pada akhirnya dapat meningkatkan kualitas karya yang dihasilkan.
3. Menjaga Kesehatan Mental dan Fisik
Selain mencegah cedera fisik, ergonomi juga berperan penting dalam menjaga kesehatan mental. Pekerja yang merasa nyaman di tempat kerja cenderung memiliki tingkat stres yang lebih rendah. Ergonomi yang baik juga mendorong istirahat teratur, seperti meregangkan otot atau berjalan sejenak, yang dapat membantu menyegarkan pikiran dan mencegah kelelahan mental.
4. Mendukung Kreativitas dan Inovasi
Lingkungan kerja yang nyaman dan ergonomis dapat mempengaruhi suasana hati dan kreativitas pekerja. Ketika tubuh merasa nyaman, otak lebih mudah berpikir kreatif dan menemukan ide-ide baru. Dengan demikian, ergonomi bukan hanya soal kenyamanan fisik, tetapi juga mendukung proses kreatif dan inovatif.
5. Menciptakan Lingkungan Kerja yang Inklusif
Ergonomi juga penting dalam menciptakan lingkungan kerja yang inklusif, di mana semua pekerja, termasuk mereka dengan keterbatasan fisik, dapat bekerja dengan nyaman. Pengaturan ruang kerja yang fleksibel, seperti meja yang dapat diatur ketinggiannya dan peralatan yang mudah diakses, memungkinkan setiap individu untuk bekerja dengan cara yang paling sesuai dengan kebutuhan mereka.
Peluang yang Dihadirkan oleh Ergonomi di Industri Kreatif
- Peningkatan Produktivitas dan Kualitas Kerja
Dengan lingkungan kerja yang ergonomis, pekerja dapat bekerja lebih nyaman dan efisien, yang dapat meningkatkan produktivitas dan kualitas karya mereka. Ini penting di industri kreatif, di mana inovasi dan kualitas adalah kunci kesuksesan.
- Penurunan Tingkat Absensi
Lingkungan kerja yang ergonomis dapat mengurangi risiko cedera dan masalah kesehatan lainnya, yang pada gilirannya dapat mengurangi absensi akibat sakit. Ini sangat bermanfaat bagi perusahaan karena dapat mengurangi biaya terkait kesehatan dan meningkatkan kontinuitas pekerjaan.
- Kesejahteraan Pekerja yang Lebih Baik
Ergonomi tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik tetapi juga kesejahteraan mental. Pekerja yang merasa nyaman di tempat kerja cenderung memiliki tingkat stres yang lebih rendah dan kepuasan kerja yang lebih tinggi, yang pada akhirnya dapat meningkatkan retensi karyawan.
- Peningkatan Inovasi
Lingkungan kerja yang ergonomis mendukung kreativitas dengan menyediakan ruang yang nyaman dan mendukung untuk berpikir kreatif. Ini memungkinkan pekerja kreatif untuk lebih fokus dan inovatif dalam menghasilkan ide-ide baru.
- Pengembangan Produk Ergonomis
Peluang lain adalah dalam pengembangan produk yang ergonomis. Perusahaan di industri kreatif dapat mengembangkan peralatan atau perangkat lunak yang dirancang dengan prinsip ergonomis, yang tidak hanya meningkatkan kenyamanan pengguna tetapi juga membuka pasar baru.
Ergonomi memainkan peran penting dalam industri kreatif dengan membantu menciptakan lingkungan kerja yang aman, nyaman, dan produktif. Dengan menerapkan prinsip-prinsip ergonomi, perusahaan tidak hanya dapat meningkatkan kesejahteraan pekerja, tetapi juga mendorong inovasi dan efisiensi. Peluang yang dihadirkan oleh ergonomi, seperti peningkatan produktivitas, penurunan absensi, dan pengembangan produk baru, menjadikannya investasi yang sangat berharga bagi industri kreatif.
Sebuah peluang baik untuk kamu yang tertarik mendalami mengenai ergonomi ini. Di Telkom University Surabaya, ergonomi menjadi salah satu mata kuliah unggulan program studi Teknik Industri. Kamu bis acari tahu lebih lanjut mengenai mata kuliah ini DISINI!
Penulis: Fujiyama / Foto: Pexels